Bạn cần biết
Tiện ích
Liên hệ
Theo dõi báo trên
Quảng cáo
Đặt báo
Đăng nhập
Bình luận mới được duyệt
Xem tất cả
Thông tin tài khoản
Đổi mật khẩu
Tin đã lưu
Tin đã xem
Đăng xuất
Chính trị
Chính trị
Thời sự
Thời sự
Thế giới
Thế giới
Kinh tế
Kinh tế
Đời sống
Đời sống
Sức khỏe
Sức khỏe
Giới trẻ
Giới trẻ
Giáo dục
Giáo dục
Du lịch
Du lịch
Văn hóa
Văn hóa
Giải trí
Giải trí
Thể thao
Thể thao
Công nghệ
Công nghệ - Game
Xe
Xe
Video
Video
Tiêu dùng
Tiêu dùng
Thời trang trẻ
Thời trang trẻ
Đóng menu
Chào ngày mới
Tin 24h
Tin thị trường
Tin 360
Video
Magazine
Tiện ích
Bạn cần biết
Liên hệ
Thông tin toà soạn
Liên hệ quảng cáo
Mất ngủ
Bác sĩ chỉ ra ngưỡng caffeine có thể gây tim đập nhanh, mất ngủ
Uống cà phê giúp tỉnh táo và mang lại một số lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên có những người bị tim đập nhanh, run tay, lo âu khi uống cà phê. Vậy ngưỡng uống cà phê an toàn trong giới hạn thế nào?
Vì sao mất ngủ dù cơ thể kiệt sức?
Nắng nóng & đau đầu, chóng mặt, mất ngủ - Những ai nên tầm soát đột quỵ?
Hay giật mình thức giấc lúc 3 giờ sáng có đáng lo?
Tại sao có người cứ giật mình thức giấc lúc 3 giờ sáng?
Người dễ mất ngủ có nên tập thể dục buổi tối không?
Vì sao người thừa cân vẫn có thể thiếu máu, thiếu sắt?
Sức khỏe
Đắp lá vùng kín gây viêm loét rộng
Vỡ bồn vệ sinh, cô gái bị rách vùng kín
Sức khỏe
Cà phê và sức khỏe tim mạch
Ăn dưa hấu đúng cách, lợi đủ đường cho tuyến tiền liệt, tim mạch và huyết áp
Sức khỏe
Giải mã hiện tượng bóng đè khi ngủ
Dù thường đi kèm với cảm giác lo sợ hoặc ảo giác nhưng dưới góc nhìn khoa học, bóng đè là một sự mất kết nối tạm thời giữa não bộ và cơ thể trong quá trình chuyển đổi giữa ngủ và thức.
Xem thêm
Khi trải nghiệm người bệnh trở thành chìa khóa đổi mới dịch vụ y tế
Sức khỏe
Điện thoại 'đánh cắp' giấc ngủ
Tiền tiểu đường: Nên ăn bao nhiêu chén cơm mỗi bữa?
Tin hay y tế
Bác sĩ ơi: Mất ngủ triền miên có thể cảnh báo bệnh trầm cảm?
Bác sĩ ơi: Bỗng bật khóc, bật cười - dấu hiệu cảm xúc thất thường hay bệnh lý tiềm ẩn?
Sức khỏe
Tiền mãn kinh - mãn kinh: Chủ động chăm sóc để sống khỏe và an yên hơn
Cách giảm bớt triệu chứng khó chịu thời kỳ tiền mãn kinh
Sức khỏe
Lợi ích bất ngờ từ thói quen uống nước ấm trước khi ngủ
Tiểu đêm liên tục có thể cảnh báo mắc bệnh lý nào?
Sức khỏe
Uống nước ấm trước khi ngủ: Lợi và hại thế nào?
Lợi ích tuyệt vời của việc uống nước ấm mỗi ngày
Giải trí
Bình Tinh mất ngủ, xin tổ thoát vai nghệ sĩ cải lương để đóng phim điện ảnh
Lần đầu lấn sân điện ảnh, nghệ sĩ cải lương Bình Tinh thừa nhận mất ngủ nhiều đêm vì áp lực. Cô cho biết phải xin Tổ thoát vai sân khấu để toàn tâm chuẩn bị cho vai diễn mới trong bộ phim ‘Hoàng tử quỷ’.
Xem thêm
Bình Tinh tổ chức lễ cầu siêu cho 5 nghệ sĩ qua đời trong dịch Covid-19
Sức khỏe
Gặp điều này trong khi ngủ khiến thận suy không phanh
Bữa cơm nào cũng có trái ớt: Điều gì xảy ra cho thận của bạn?
Sức khỏe
Stress kéo dài có ‘rút cạn’ testosterone?
4 thực phẩm giàu kẽm giúp tăng sinh testosterone tự nhiên
Sức khỏe
Mật ong có giúp chữa ho không?
1 muỗng tỏi ngâm mật ong mỗi ngày: Điều gì xảy ra với đường huyết và huyết áp?
Sức khỏe
Thường xuyên ‘sống trong stress’, coi chừng mắc tiểu đường sớm!
Bác sĩ 24/7: Nước đậu bắp có thật sự tốt cho người bệnh tiểu đường?
Sức khỏe
Lạm dụng melatonin: Nguy cơ tiềm ẩn sau ‘giấc ngủ nhân tạo’ của người trẻ
7 loại thực phẩm chứa nhiều melatonin giúp bạn ngủ ngon
Sức khỏe
Bản tin sức khỏe 4.11: Mất ngủ mãn tính có nguy cơ bệnh gì? | Thói quen, lầm tưởng gây hại thận
Bản tin sức khỏe ngày 29.10: Nên đi bộ bao nhiêu để bảo vệ tim? | Bài tập hiệu quả cho đau khớp gối
Sức khỏe
4 dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang thiếu ngủ
Giấc ngủ là khoảng thời gian để cơ thể nghỉ ngơi, khôi phục cho hàng loạt cơ chế sinh học, từ hệ thần kinh, chuyển hóa đến miễn dịch. Khi thiếu ngủ nghiêm trọng và kéo dài, cơ thể sẽ phát ra tín hiệu cảnh báo.
Xem thêm
Cơn chóng mặt thoáng qua – Hồi chuông cảnh báo nguy hiểm ở người cao tuổi
Sức khỏe
Vì sao nhiều người dễ bị chướng bụng sau ăn?
Tưởng chướng bụng hóa u đại tràng gây biến chứng
Sức khỏe
Loại tiếng ồn có thể giúp ngủ ngon hơn
Ăn gì buổi tối để ngủ ngon, sáng dậy không mệt?
Sức khỏe
Sáng dậy người mệt mỏi: 4 thói quen cần tránh trước khi ngủ
5 điều người lớn tuổi nên làm trước khi ngủ để ngon giấc đến sáng
Sức khỏe
Hustle culture - văn hóa hối hả: Tiềm ẩn nguy cơ trầm cảm, đột quỵ
Burnout - hội chứng kiệt sức nghề nghiệp: Khác với stress thế nào, điều trị ra sao?
Xem thêm
Top
